きょうは暦の上では大寒ですね⛄

また、中国では肺炎が流行し出しているため意識しておきたいものです。

そして、この季節はインフルエンザも気になります💦

また、感染する病気になると気をつけておきたいのが

服薬です。

ご高齢になるにしたがい身体が思う様に動かなくなると

一つ一つの日常生活動作がやっとになり、

お薬を服用されていたらその管理も大変な方もいらっしゃることでしょう。

しかし、お薬が必要な方にとっては大切なお薬ですが、

くすりには副作用があります。

そのため、処方されるくすりが多いと・・・

それを誤って多く飲んでしまったり、副作用によって

不調があったとしてもそれを上手く医師などへ伝えられませんと

薬の量を調整されたりと副作用がひどくなったりする場合もあります。

 また、この時期はインフルエンザの多い季節でもあり

医師へ服用しているお薬を伝えることも大切です。

また、疾患を多く抱えられている方などは

複数の病院など通われているとお薬の管理はより必要になりますので

身体の不調などある場合は、医師や薬剤師などご相談されてみてください。

今後、施設入居ご予定のある方などは、ぜひ、「北九州老人ホーム紹介センター」を

ご利用ください！！

経験豊富なスタッフが、親身になってご対応させていただきます！！

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遠方にお住まいで親御さんと離れて暮らされている方。

北九州・福岡在住で今後施設入居などお考えの方や

ご予定のある方など　

ぜひ、「北九州老人ホーム紹介センター」をご利用ください！！

地域密着型。無料で見学同行いたします。生前整理・不動産処分もお任せください。

北九州市：小倉北区・小倉南区・八幡西区・八幡東区・戸畑区・門司区・若松区

中間市・遠賀郡・宗像市まで幅広く対応いたします。

ＴＥＬ　0120-092-708

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ここ最近は寒い日が続いていますね。

しかし、本来であれば、寒い時期のため、、、

今年も暖冬と、急に寒くなるので気温変化などにより

体調を崩される方もいらっしゃるのではないでしょうか。

このような急な寒さにより起こるのが寒暖差疲労です💦

寒暖差疲労の症状として目安になるのは        

・冷え性がある

・エアコン（冷暖房）が苦手

・周りが暑いのに自分だけ寒く感じる

・顔や全身がほてりやすい

・首こり肩こりがある

・暑さ寒さが苦手

・スマホやＰＣ作業などの使用が平均4時間以上ある

・季節の変わり目体調がくずしやすい

・代謝が悪くむくみやすい

など症状がいくつもあてはまる方は寒暖差疲労を起こしやすいと

いわれています。

多く当てはまる方の解消法としては

炭酸入浴や首を温めたり息をゆっくり吸って止めて深く息を吐くなど

呼吸を整えたりすることはおすすめです。

この寒暖差疲労ですが、

ご高齢でない方でも起こしやすいため・・・

ということは、

ご高齢の方やご病気がある方などは

より症状がひどい場合もあることでしょう(>_<)！

そのため、

日々、血流をよくする生活はこころがけたいものですね。

また、来週は暖かくなるようですので、くれぐれも

体調崩されないようお気をつけください。

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介護という言葉を聞くと何を思い浮かべられるでしょうか？

例えばご高齢の方の場合でありますが・・・

身の回りのお世話から病気などの看病。

事故や怪我など日常の生活動作がご自分1人で

出来なくなった時、自立できるように援助すること。

などです。

今後、ますます少子高齢化の時代へと突入します。

そのため介護が必要になる確率はこれから高くなっていきます。

そして、それだけではありません。

突然の病気や事故を含めると、介護する側もされる側も

決して他人事などではなく、誰にでも起こりうる事ではあるため

「介護」に対しての情報など、何もないうちから収集していると

何かあった時など慌てずに済むかもしれません。

情報は、あるのとないのでは違いますので

現在お困りでいらっしゃる方はお気軽にお問い合わせください📞

今後、施設入居ご予定のある方などは、ぜひ、「北九州老人ホーム紹介センター」を

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中国では原因不明の肺炎出ているようで気になるものです。

そして、この冬の季節、気を付けておきたいことのひとつに

インフルエンザがありますね。

予防が第一。とわかっていても

家族に感染している人がいたりすると・・・

抵抗力の弱い小さなお子さんやご病気をお持ちの方や

妊婦さん、そして高齢の方などは重症化する恐れもあり

特に気をつけたいことは合併症です💦

どうしても、体力や免疫力が落ちている方や

高齢の方などは、肺炎や気管支炎の合併症になる恐れがあり

死亡する確率も高くなってしまうため・・・

合併症へ至らないよう気をつけたいものです。

そのため、もしも感染してしまったら

早目のうちに病院へ受診され

高熱が出たからと、熱を下げる市販薬を服用することは危険なため

行わないようにすることや

免疫力が落ちているため普段もらわないような菌にも

感染してしまう恐れもあるため休養は大切です。

また、温度湿度の管理や感染を防ぐために手洗いやマスクなど

できるだけの予防をされつつ、この冬を乗り越えたいものですね✊✨

 今後、施設入居ご予定のある方などは、ぜひ、

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きょうは人日の節句ということで七草粥の日ですね。

七草といえば・・・

せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな、すずしろ

でありますね。

この7種類にはそれぞれ健康になれる効果もあるようですし

病気・けがは高齢になればなるほど、生命にもつながるものです。

せっかくなので、この機会に七草粥をいただきながら

この一年、無病息災を願いたいものですね。

今後、施設入居ご予定のある方などは、ぜひ、「北九州老人ホーム紹介センター」を

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新年あけましておめでとうございます。

今年も無事に新年を迎えることができましたが

みなさま、いかがお過ごしでしょうか？

今年の干支は子年ですね。

この一年もまた「お客様に喜んで頂く」という基本に立ちかえり

地道に一歩ずつ、目の前のできることから取り組んで参りたいと思います。

それでは、

皆様のご多幸をお祈り申し上げますと共に

今年もどうぞよろしくお願いいたします。

2020年１月

北九州老人ホームセンタースタッフ一同より

師走の時期は読んで字のごとくあっという間に過ぎ去る月で

きょうで２０１９年も最後となりました。

そして弊社をご利用いただきましたみなさま、

またブログをお読みくださった方々含めまして

この一年、誠にありがとうございました。

この時期も、ご自宅で介護をされているご家族の方

また、老人ホームに入居されている方々は

どのようにお過ごしのことかと感じます。

年末年始だけは

ご家族といっしょに過ごされる方もいらっしゃるでしょうし

寝たきりの方や医療行為が必要な方などは様々な事情より

ご自宅に帰宅することが困難な方もいらっしゃることでしょう。

そのような入居者様には、施設でもお正月などイベントに

力を入れられている施設もございます。

また、年末年始も被介護者様に付き添われ

支えられている施設の方やご家族の方々には頭が下がる思いです。

年末年始、ご自宅に親戚など集われるお宅などでは

施設入居などのお話が出られるお宅もあるかもしれません。

その際、ご家族で老人ホームについてのお話しが出た時などは
お気軽にお問い合わせいただくと幸いです。

それでは、今年最後のスタッフブログとなりますが、

201９年もあとわずかでおわります。

みなさまにとりまして、

新年、笑顔で迎えられることを願っております。

201９年12月31日

スタッフ一同より

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遠方にお住まいで親御さんと離れて暮らされている方。
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年の瀬も近づいてまいりました！

この季節は、免疫力が落ちていますと命にかかわることも多く

ご高齢の方にとっては、かかりやすい肺炎にも気をつけたいものです。

この肺炎ですが、防ぐポイントとして

●お口の中を清潔に

お口の中というのは、雑菌が繁殖しやすく就寝前はブラッシングを大切にしたいものです。

● たまには刺激物となる唐辛子などを

これは喉や器官の刺激になり食べ過ぎない程度に取り入れるといいかもしれません。

●食後は横になったり寝ることを避ける

食後は眠たくなるため横になりたくなりますが・・・

できるだけ寝ることは避けなるべく１～2時間はからだを起こしておくことも

防ぐ一つになりそうです。

●軽い運動

こちらは心身機能や脳活動を高めるため取り入れたいことのひとつでしょうか。

ということで、日常生活の中でできることをあげてみましたが

ただ、からだが動きにくい場合は

周囲の家族がサポートしながらでありますが

からだが動く方は今のうちから意識しておくことで少しでも予防になるかもしれません。

年末を無事に超え、新年を迎えたいものですね。

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高齢になればなるほど、なるべく避けられることは

避けたいものっていろいろとありますが・・・

この季節、ご高齢の方は肺炎にかかられることも多いもので、

特に多いのは誤嚥性肺炎です。

その誤嚥性肺炎ですがその症状はどういったものなのか。

知らないより知っておいた方が何かある時も予防ができるかもしれません💦

この誤嚥性肺炎は・・・

脳に関係してきますが主に脳梗塞や脳出血などにより

脳の働きの低下によって起こりやすくその働きが低下すると

咳の働きも低下してしまいます。

そして、その症状ですが

通常、肺炎というと高熱が出るというイメージがあるものですが、

高齢の方の場合そのような症状が現れにくくなり

そのために発見が遅くなってしまうのでわかりにくいものです、、、。

そのため、

食欲や元気や全身がだるいなどのような症状が

ある場合は軽く考えず

肺炎を疑うくらいが防ぐことになることでしょう。

そして、医師の診察を早めに受けられた方がいいかもしれません。

これから、日に日に寒くなるので

体調変化は気を付けておきたいものですね。

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この季節、インフルエンザに気を付けたいものですが

ご高齢の方は、誤嚥性肺炎にも気をつけたいものです💦

きのうはクリスマスイブでしたが、これからイベントも多い季節になり

食事をする機会も増えてきます。

若い時には縁遠い誤嚥性肺炎ですが・・・

なぜ、そうなってしまうのかというと

私たちは口から入れた食べ物は、

本来食道を通り胃に入りますが、

そうではなく、食べ物の一部や、唾、痰などが

間違って気管に入り込んでしまい。。。

通常であれば、間違って異物が気道に入ってしまうと、

咳によって排出しようとできますが、

脳の働きが低下すると咳の働きも低下してしまいます。

その結果、病原菌もいっしょに肺に入ってしまうことで

起こるのが誤嚥性肺炎です。

主に脳梗塞や脳出血など、脳の働きが低下することによって

起こるといわれているので、

生活習慣などから気をつけられることは

しておきたいものですね。

今後、施設入居ご予定のある方などは、ぜひ、「北九州老人ホーム紹介センター」を

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